วิธีปั้นหุ่นสวยเป๊ะทุกท่วงท่า สไตล์ Kendall Jenner

สำหรับไอดอลเรื่องรูปร่างของสาวๆในยุคนี้ ต้องยกให้ Kendall Jenner สาวสวยหุ่นเป๊ะคนนี้เลยค่ะ เพราะนอกจากเธอจะมีช่วงขาที่เรียวยาวเพราะความสูง 175 cm. เเล้ว เธอยังมีรูปร่างที่เพอร์เฟคท์ หน้าท้องเเบนราบไร้เซลลูไลท์ตามเเบบฉบับซุปเปอร์โมเดล เป็นที่อิจฉาสำหรับสาวๆทั่วไปอย่างมาก สาวคิ้วท์คนไหนที่อยากใส่อะไรก็สวยหุ่นดีเเบบตัวเเม่อย่าง Kendal มาลองฟิตหุ่นสวยด้วยวิธีไดเอทเเละออกกำลังกายเเบบเธอกันดีกว่าค่ะ

เคล็ดลับในการปั้นหุ่นสวยเเบบสาว Kendall คือเธอไม่ทานเนื้อติดมัน ทานผักผลไม้สดเป็นของว่างแทนขนม ไม่ทานอาหารขยะ ดื่มชาเขียวเพื่อดีท็อกซ์ในทุกๆเช้า นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ที่สำคัญ เธอออกกำลังกายเเบบคาร์ดิโอด้วยการวิ่ง ปั่น จักรยาน เเละว่ายน้ำเป็นประจำค่ะ

ใครอยากหุ่นสวยเป๊ะเเบบนี้ ลองทำดูน้าาา

00-holding-kendall-jenner-chanel 51d81ec0a15cb6c6239def8a810584c2 980x1306-d-e537f7bb8292-assets-elleuk-com-gallery-26016-kendal-jenner-best-off-duty-looks-street-style-11-jpg

PARIS, FRANCE - NOVEMBER 30: Kendall Jenner walks the runway during the 2016 Victoria's Secret Fashion Show on November 30, 2016 in Paris, France. (Photo by Dimitrios Kambouris/Getty Images for Victoria's Secret)

walks the runway during the 2015 Victoria's Secret Fashion Show at Lexington Avenue Armory on November 10, 2015 in New York City.

c6068508b4ff226e8dae65347f60cb18 fashion-kendall-jenner-street-style-favim-com-3091261 gallery-1469411381-spl1319263-007

Kendall Jenner looks striking in white as she heads to the Zac Posen fashion show in NYC Pictured: Taylor Swift Ref: SPL1352824 120916 Picture by: JENY / Splash News Splash News and Pictures Los Angeles:310-821-2666 New York:212-619-2666 London:870-934-2666 photodesk@splashnews.com